Можно ли надевать корсет на ночь: рекомендации специалистов

Ортопедический корсет рекомендуют носить после операций, родов, при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Такой бандаж снимает нагрузку на позвоночник, укрепляет мышцы спины, помогает улучшить осанку. Однако эффекта от использования корректирующего пояса можно добиться только в том случае, если носить его правильно. О том, как надевать корсет и верно использовать изделие, рассказывают специалисты.

Правильное использование корректирующего пояса

Если вам рекомендовали надевать компрессионное белье, сначала используйте его 30–60 минут в день. После этого продлите ношение до 2–3 часов. Постепенно увеличивайте время до показателя, рекомендованного специалистом. Однако помните, что носить пояс более 8 часов ежедневно запрещено. Иначе начнется ослабление мышц и снижение общего тонуса. Также запомните следующие правила.

1. Не прекращайте использование бандажа без указаний доктора. Помните: решить, сколько нужно носить корректирующий пояс, может только специалист.
2. Каждые 2–3 часа корсет нужно снимать хотя бы на 15 минут. Это позволит мышцам избежать переутомления.
3. Нельзя надевать компрессионное белье на голое тело. Жёсткая ткань будет травмировать обнаженную кожу и причинять боль.

Важно. Обязательно следуйте рекомендациям врача, который прописал вам корректирующее белье. В зависимости от поставленного диагноза время ношения корсета может разниться.

Допустимо ли надевать пояс на ночь

Многих владельцев бандажа волнует вопрос, можно ли надевать корсет на ночь. Ответ в данном случае будет отрицательным. Спать в бандаже не рекомендуется. Из-за жёсткой конструкции позвоночник не может расслабиться даже во время сна. В результате человек испытывает дискомфорт, а сам бандаж приносит скорее вред, а не пользу. Поэтому на ночь оставлять пояс не разрешается.

Некоторые думают, что это правило касается только корсетов, но не корректирующих поясов, помогающих улучшить осанку. Однако даже такие изделия, имеющие меньшую жесткость, на ночь доктора оставлять на теле не советуют. Лучше снять бандаж и вернуться к нему утром, когда вы начнёте одеваться. В течение дня изделие отлично справится со своей задачей.

Можно ли стирать пояс-корректор

Ещё один важный вопрос, который волнует владельцев поясничного и других моделей корсета, это возможность стирки. Хотя корректирующий пояс не носят на голое тело, со временем он все равно пачкается и нуждается в чистке.

Чтобы стирке не вызывала проблем, старайтесь выбрать модель, состоящую из натуральных тканей с добавлением синтетической. Такие изделия можно помыть вручную следующим образом.

1. Протрите поверхность бандажа влажной тряпкой.
2. Закрепите все застёжки, если ребра жёсткости вынимаются — вытащите их.
3. Наберите воду температурой не более 30 °C, добавьте в нее столовую ложку порошка или другого средства для стирки.
4. Замочите пояс в растворе на протяжении получаса.
5. Если на поверхности останутся следы загрязнений, с ними поможет справиться жесткая щётка.
6. Прополощите изделие в холодной воде.

Выжимать корсеты после мытья не нужно. Дайте лишней воде стечь, после чего разложите изделие на решетке для сушки и оставьте там на несколько часов.

Правила для магнитных поясов

Если вы приобрели модель на магнитах, ее также можно стирать. Однако делать это нужно только вручную. Положите изделие в теплую воду и добавьте немного порошка или мыльной пены. Аккуратно уберите загрязнения, после чего положите магнитный бандаж в хорошо проветриваемое место или специальную решетку и дайте ему высохнуть.